Tijdens een consult zullen we je helpen met het aanpassen van je voedingspatroon en geven we je praktische tips over wat je het beste kunt eten en wat je beter niet kunt eten vanwege eventuele risico´s. We begrijpen dat deze veranderingen soms uitdagend kunnen zijn, maar we staan aan je zijde om je te ondersteunen. Je bent niet alleen in dit proces. Samen werken we eraan om ervoor te zorgen dat zowel jij als je baby gezond blijven tijdens de zwangerschap.

Het nieuws dat je tijdens je zwangerschap diabetes hebt, kan overweldigend zijn. Maar we staan klaar om je te begeleiden en ondersteunen tijdens deze belangrijke tijd. Een van de eerste stappen bij het omgaan met zwangerschapsdiabetes is het aanpassen van je voeding. Dit is essentieel om te voorkomen dat je baby te groot wordt tijdens de zwangerschap. Onze focus ligt vooral op het beheren van koolhydraten in je voeding.

Geef je na je bevalling borstvoeding en vind je het lastig hoeveel je precies kan eten. Wij kunnen je hierin passende adviezen geven. Tijdens de borstvoeding is het ook niet aan te raden om al te gaan lijnen. Voldoende voedingsstoffen binnen krijgen is wel erg belangrijk. Krijg je tijdens het geven van borstvoeding onvoldoende voedingsstoffen binnen, dan gaat dit ten koste van de productie.

Eenmaal na de bevalling willen veel vrouwen weer terug naar hun gewicht van vóór de zwangerschap. Het is belangrijk om je lichaam eerst te laten herstellen en bij te laten komen van de zwangerschap, geef het ook voldoende tijd. In een persoonlijk gesprek focussen we op jouw huidige eetpatroon, gezondheid en de fase waar je momenteel bent met je baby.