Tijdens het intake consult (60 min) bespreken we jouw persoonlijk gezondheidsdossier.  Aan het einde van het consult plannen we een nieuwe afspraak in voor het adviesgesprek (30 min) waarin je jouw persoonlijk dagmenu en kieslijst ontvangt.

Tijdens het vervolgconsult evalueren van de opgestelde doelen en doen we een meting. Samen kijken we naar de positieve veranderingen die je al hebt gemaakt. Daarnaast bespreken we waar de struikelblokken liggen en hoe we deze kunnen oplossen. Na het gesprek stellen we nieuwe doelen op en reiken we je handvatten aan voor het vervolgtraject. Dit doen we in kleine haalbare stappen.