Bij ons in Arnhem ben je op het juiste adres. Heb je veel last van je darmen? Wist je dat de darmen ook wel ons tweede brein wordt genoemd. De darmen bevatten evenveel zenuwcellen als ons hoofdbrein. Darmziekten zijn heel divers maar allemaal even vervelend.

 

De darmen zijn onderdeel van je spijsverteringskanaal

Darmen zijn organen met een belangrijke functie voor de mens. De vertering van voedsel, het opnemen van voedingsstoffen en het verwerken van afvalstoffen, alles vindt plaats in de darmen. Soms kunnen de darmen niet even goed hun werk doen, dit kan klachten geven zoals ontstekingen, opgeblazen gevoel of winderigheid.

Dagelijkse eetpatroon en darmproblemen

Voeding bij darmklachten – wij helpen je!

Heb je last van het prikkelbare-darmsyndroom (PDS/IBS)? Dit herken je vaak aan aanhoudende buikpijn die vermindert na een toiletbezoek. Of heb je de ziekte van Crohn, waarbij je spijsverteringskanaal chronisch ontstoken is? Deze ontstekingen kunnen overal in het spijsverteringsstelsel voorkomen, van mond tot anus. Misschien heb je de diagnose colitis ulcerosa, een chronische ontsteking van de endeldarm en/of dikke darm.

Wat jouw situatie ook is, wij helpen je met een passend voedingspatroon. We kijken samen welke voedingsmiddelen je klachten kunnen verergeren en hoe je de juiste balans vindt tussen eiwitten, vetten en koolhydraten. Ook zorgen we ervoor dat je voldoende vezels, vocht, vitaminen en mineralen binnenkrijgt.

Jouw traject

Van intake tot succes, met persoonlijke begeleiding en contact wanneer jij dat nodig hebt.

Hoe gaan jullie te werk?

Intakegesprek (1 uur): Bespreking van jouw huidige eetpatroon, meting op de weegschaal, jouw behoeften en doelen. Vervolggesprekken (halfuur): Praktisch, persoonlijk en gericht op duurzame resultaten. Evaluren van resultaten.

Wat kan je van ons verwachten?

We geloven in een persoonlijke aanpak en richten ons op jouw eetgewoonten, gezondheid en eventuele klachten. We geven een effectief en haalbaar advies dat past in jouw dagelijks leven.

Inbody wegingen

Tijdens de consulten vind er ook een weging plaats op de InBody weegschaal om je lichaamssamenstelling in kaart te brengen. Hierbij krijgen we ook inzicht in de samenstelling van vetmassa, spiermassa, vocht, en andere informatie. Deze gegevens kunnen helpen jouw doelen te optimaliseren.

Whatsapp

Er is altijd voldoende ruimte voor tussentijdse vragen, die je ook via WhatsApp kunt stellen. Tijdens de begeleiding zijn wij de stok achter de deur en coachen we je naar een gezonde leefstijl. Wanneer zet jij de eerste stap?

Marloes Aanstoot & Lysanne Bekker

Marloes Aanstoot & Lysanne Bekker

Diëtisten / eigenaren

Afspraak inplannen

Enthousiast geworden om aan de slag te gaan? Vraag dan nu gelijk jouw intakegesprek aan. Liever eerst gratis kennismaken? Dat is ook mogelijk.

check I Diëtistenpraktijk Arnhem I Food2Lifestyle

Wij staan voor je klaar

Marloes Aanstoot

Marloes Aanstoot

Diëtist
Lysanne Bekker

Lysanne Bekker

Diëtist